奇亚籽谷物酸奶麦片，是亮亮妈代购转运的第315种商品。
奇亚籽，比芝麻都还要小，但是它小个子，大营养。奇亚籽油脂中的87%都是不饱和脂肪酸，尤其是Omega-3含量非常高。每100克奇亚籽含有19克Omega-3，相当于900多克三文鱼。
这是亮亮妈转运的奇亚籽谷物酸奶麦片的实拍照片：
奇亚籽除了富含天然omega-3脂肪酸，还含有丰富的膳食纤维。
奇亚籽的膳食纤维含量，是大米的9.8倍，燕麦的2.6倍，小麦的1.6倍，具有很强的吸水性，即使到了胃肠里也还是会保持膨胀的状态，既有很强的饱腹感，又可以减缓糖分和油脂在肠道中的吸收。
不仅如此，奇亚籽的含钙量是牛奶的5倍，磷含量比牛奶高11倍，钾含量比牛奶高4.6倍；奇亚籽与小麦、大米、大麦、燕麦和玉米这些传统谷物相比，钙含量要高出13-354倍，磷含量高2-12倍，钾含量高1.6—9倍：对于普遍缺钙的中国百姓，奇亚籽所含丰富的钙质是我们最佳的补充品。
亮亮妈转运2袋奇亚籽谷物酸奶麦片到英国，健康食品，天然omega-3脂肪酸的来源。
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