瑜伽环，是亮亮妈代购转运的第50种商品。
瑜伽环，也叫瑜伽圈，和普拉提圈圈(Pilates Ring)有点像，是做瑜伽运动时候的一个辅助工具，帮助我们健身，帮助我们开肩、拉筋、美背等。
这是亮亮妈转运的瑜伽环的实拍照片：
瑜伽环的实拍照片看起来不怎么起眼，但是它的作用还是很大的。
双手放在身后，伸直，拉住瑜伽环，上下运动，可以开肩挺胸；把瑜伽环放在后脑勺位置，双手平举拉住瑜伽环，这个动作可以有效的缓解颈部肌肉紧张，低头族、办公族、学生党很有帮助；用瑜伽环勾住前脚掌，可以热身拉筋。
亮亮妈转运瑜伽环到英国，开肩神器，美背拉筋圈。
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什么是瑜伽？
瑜伽近些年是越来越流行，其实最早的时候，对于运动，普罗大众更多采用的是慢跑、快走、跳绳之类的。但是现在，基本上家家户户都有一张瑜伽垫，到处都有瑜伽馆，健身房。
瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。
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