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黑枸杞,颜色墨黑,和红枸杞颜色截然不同。黑色的食物,一般都富含特别的营养,比如黑芝麻,黑豆,黑木耳,黑米,他们都是很受欢迎的黑色美食。

黑枸杞,也叫黑果枸杞,是我国西部沙漠地带特有的一种植物,主要产自我国的青海省,甘肃省以及西藏等地区,是迄今为止发现的花青素的含量最高的一种野生的植物,具有保护肝脏、明目、强身壮阳等功效。

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黑枸杞中所含的甜菜碱,有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱,故而黑构杞具有保护肝脏的功效。

黑枸杞含有的花青素,能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成,这样能够有效降低高度近视的发生,帮助保护视力。另外黑枸杞中含有的花色素也能够帮助明目,提高昏暗环境中的视力。

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黑枸杞所含的枸杞多糖,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效,对于性功能减退有明显的疗效。为什么网上都说,中年人都保温杯泡枸杞,背后的含义也在这里。

除了男人可以吃黑枸杞,喝黑枸杞泡的茶,其实,女人也可以吃黑枸杞的,因为它有美容养颜的功效。

黑枸杞所含的枸杞多糖、胡萝卜素、花青素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了强大的抗氧化部队,这样就不容易老了,年轻,自然美一些。

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